シーズー親子、ぽんずとかぼすのほんわか日記
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2012年02月12日
2012/2/12 ぽんずのポーズ 2
昨日は『ステップエクササイズ』をご紹介いたしましたが、 本日は、ぽんずインストラクターによる『もふもふヨガ』をご紹介します。 まずはうつ伏せに寝て、両足をクッションの上に乗...
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